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立冬滋补鸡汤

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作者: 沾湿雨

用料

立冬滋补鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备材料:天麻、红枣、蛏干、桂圆、虫草花,洗净备用

步骤 2

1.土鸡洗净,凉水下锅,放少许姜,天麻,山参蛏干,汤锅小火慢炖一小时。 2.一小时后加入桂圆、红枣,继续炖20分钟后,加入虫草花。 3.10分钟后开锅,全程一个半小时。

步骤 3

虫草花上色效果很好,红枣桂圆会给汤增加些甜味,甜味天然不腻。天麻不仅有重要的中药调理功能,还有劲道的咀嚼感。冬天来了,一起来喝鸡汤啦~

菜谱创建时间:2020-11-08 19:14:20
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