•将西兰花切小块加盐泡水10分钟左右。 •木耳用水泡发。 •香肠解冻。
•香肠切片(斜口切) •大蒜切沫 •小葱切段
•油热放入蒜末、葱段翻炒至起沫子 •加入西兰花炒熟(个头明显缩小) •加入木耳炒熟 •撒盐(加入几滴一品鲜酱油提鲜、加入少许黑胡椒提香) •起锅装盘 哇呀呀呀呀呀呀!香喷喷的吃起来吧!😝