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韭菜鸡蛋虾仁饺子

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作者: 我shi疯尛癫
韭菜的营养价值很高,其味道鲜美,营养丰富,含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,可预防和改善便秘,另外,它含有的硫化物还能起到杀菌消炎作用 ,是不错的提高人体免疫力的蔬菜。

用料

韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法步骤

步骤 1

韭菜洗干净切细沫

步骤 2

鸡蛋打散,在鸡蛋内加两小勺食盐,少量清水,朝一个方向搅拌。(鸡蛋要提前从冰箱里拿出来放至室温,否则腥味较重,不介意的话也可以忽略)

步骤 3

锅里放入少许食用油,放入鸡蛋炒熟后碾碎

步骤 4

活虾去壳去虾线

步骤 5

将处理好的虾切碎

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步骤 6
步骤 6

准备葱段、姜片、花椒、大料、香叶、桂皮

步骤 7

热锅开小火,加入食用油,放入葱段、姜片、花椒、大料、香叶、桂皮,开始熬葱油,小火炸制圆葱表面金黄即可,关火待用,熬好的葱油用滤网把油滤出

步骤 8

韭菜沫里加入葱油、猪油、香油,以便锁住韭菜水分,搅拌均匀。加入虾仁沫和鸡蛋碎,加入盐

步骤 9

搅拌均匀

步骤 10

饺子皮我是买的

步骤 11

饺子就包好了(我的饺子包的比较丑)但是不影响味道,哈哈哈哈哈

步骤 12

调蘸料:3瓣大蒜、2棵香菜、1勺香油、1勺生抽、3勺海鲜酱油(或者饺子酱油)、1勺辣椒油

步骤 13

蘸上蘸料,好吃!

韭菜鸡蛋虾仁饺子的小贴士

如果一开始就在韭菜沫中放入食盐,韭菜就会出水,所以先用油把韭菜里面的水分锁住,等要包饺子的时候再放盐,但是千万别忘记呦!

菜谱创建时间:2020-11-02 19:32:01
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