汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖

作者： 下厨房用户_kfcx

今天教大家做一道好吃不胖的减脂餐👉🏻西兰花虾仁菌菇汤！汤汁超鲜美～营养又低脂

用料

• 西兰花、菌菇、虾仁、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐 见具体做法

汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖的做法步骤

步骤 1

1⃣️鲜虾去壳挑去沙线，加入一勺料酒，少许胡椒粉抓匀腌制一会儿 2⃣️鸡蛋打散，倒入锅里煎至定型划散盛出

步骤 2

3⃣️锅里倒适量油，放入处理干净的虾头炒出虾油，捡出虾头，放入菌菇炒软，加入两碗清水煮开，加入西兰花、虾仁、鸡蛋煮几分钟，最后加入一小勺盐调味即可

步骤 3

更多美味鲜汤做法可以参考这套食谱

步骤 4

部分食谱目录

步骤 5

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步骤 6

步骤 6

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汤汁超鲜美的西兰花虾仁菌菇汤，好喝不胖的小贴士

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菜谱创建时间：2020-11-01 19:03:10