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奶酥菠萝包

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作者: 赛烤蕾丝特
你爱吃甜食吗?心烦意乱时,情绪低落时,你需要一些多巴胺来调节精神状态。脂肪、纤维、或者蛋白质,不,这些都没用。你可能需要点冰激凌,或者蛋糕,它们可以直接转化为糖,迅速缓解这些无论自己还是他人看起来都不爽的症状。一口甜食下去,胰岛素快速增加,使酪氨酸和苯丙氨酸在血液中浓度降低,使色氨酸在竞争中处于优势,很快进入细胞中转换成血清素,随着血液流动进入脑中……然后,我开心了🥳 当然,过度吃糖的危害大家都清楚,今天的面包对于基本不吃糖的你来说稍有甜度,对于爱糖如饭的你来说可能不够,总之小糖怡情,我们开始吧🥳

用料

奶酥菠萝包的做法步骤

步骤 1

制作中种面团。把所有材料放入缸内,蛋黄液经过过滤。慢速搅拌4分钟,中速搅拌1分钟,面团成形。

步骤 2

面团完成温度24-26度,发酵箱温度,28度,发120分钟。

步骤 3

检查是否发好,可以用手指沾适量高筋粉,插进面团,手指拔出后,面团留洞,说明发酵完成,可以进行主面团搅拌了。

步骤 4

将中种面团放入缸内,加入主面团用的面粉、砂糖、盐、粉末油脂(没有可用无盐黄油替代)、水、无盐黄油,一起慢速搅拌5分钟,快速搅拌4分钟。

步骤 5

搅拌至完全扩展状态。此时面团温度24—26度。

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步骤 6
步骤 6

搅拌完成,静置10分钟.

步骤 7

进行分割,每份50克,这个方子的分量可做12个。滚圆后进行30分钟中间发酵。

步骤 8

制作奶酥馅。将糖粉和黄油倒入料理盆,永电动打蛋器打匀,如果黄油太硬可以先用微波炉微软。

步骤 9

打匀后分次加入过滤后的全蛋液,一定要分次:慢慢加入,持续搅拌,这样蛋液和黄油才能充分融合。

步骤 10

最后加入全脂奶粉,用刮刀拌匀。当表面呈光滑面糊状即可。以同样的流程制作菠萝皮馅。

步骤 11

菠萝皮馅完成后,筛入低粉,拌匀,既成菠萝皮。

步骤 12

将奶酥馅和菠萝皮各分成12份。约20克每个。

步骤 13

取一个菠萝皮,按扁

步骤 14

取一个面团,轻压平整后粘在菠萝皮上。

步骤 15

就是这样滴。

步骤 16

把面团翻过来,放上奶酥馅,收紧口。

步骤 17

放在纸杯中。包好后尽量使菠萝皮完全覆盖面团表面。

步骤 18

全部做完,在表面刷蛋黄液,放入发酵箱发酵。60分钟,28度。

步骤 19

出炉

奶酥菠萝包的小贴士

1 菠萝皮馅与低粉搅拌时要快,接触太久容易让馅出油,烤出来的皮口感较硬不酥脆。 2 分割皮馅时会比较黏手,可以少沾些干粉帮助分割。 3 制作奶酥馅时,注意蛋液和黄油要完全融合,还有操作温度不能过低,保持24度以上,不产生水油分离。

菜谱创建时间:2020-10-31 15:26:21
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