元气三明治

作者： 小美下厨啦

4分钟，简单，1人份 简单颜值早餐，营养多多，元气满满

用料

• 吐司 1片
• 西生菜叶 1片
• 鸡蛋 2个
• 牛奶 25g
• 盐 1g
• 食用油 10g

元气三明治的做法步骤

步骤 1

准备好所有原材料

步骤 2

碗中打入2颗鸡蛋，加入25克牛奶，1克盐，充分搅拌均匀

步骤 3

冷锅加入10克油，启动程序

步骤 4

等待下锅提示音响后倒入蛋液，迅速翻炒30秒出锅

步骤 5

把准备好的西生菜叶放在吐司上，将炒好的蛋放在西生菜叶上，可根据自己口味喜好撒入黑胡椒或欧芹碎等，即可食用。

元气三明治的小贴士

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菜谱创建时间：2020-10-30 17:49:34