把小黄鱼收拾干净,稍微沥去水分。
烧热传统铁锅,先用两片姜擦擦铁锅,把姜扔了。倒油烧热,把鱼放进锅里煎至两面金黄。浇点料酒,放进斑兰叶,加入1升的开水。中至大火煮20分钟。
熬鱼汤时,把豆腐切成方块,番茄切成4-6瓣,切姜片,全部放进另一汤锅。
弃鱼留汤,把汤倒入汤锅,与豆腐、番茄🍅和姜煮10分钟。加入紫菜,加盐调味,撒入葱花芫荽。一锅热腾腾的鱼汤就出炉啦