辅食：香蕉肉松吐司卷

作者： 艾玛123456

适合一岁以上，对纯牛奶、鸡蛋等食材不过敏的宝宝，营养丰富的同时锻炼宝宝抓握和自主进食能力。 一岁以上宝宝可以逐渐过度到纯牛奶啦！减少精深加工乳制品摄入，纯牛奶或鲜奶不仅健康，而且更安全哦！

用料

• 香蕉 1根
• 肉松 适量
• 切片面包 4-6片
• 熟蛋黄 约2个
• 蛋液 1个
• 婴儿酸奶 适量
• 纯牛奶 适量
• 以上材料可制作4-6个吐司卷，可自行根据需求增减数量哦～

辅食：香蕉肉松吐司卷的做法步骤

步骤 1

图片上几乎是所有材料啦 · 先煮熟两个鸡蛋，将蛋黄（去掉蛋白口感更好）捣碎后调入婴儿酸奶，没有酸奶就放点牛奶调和。 · 吐司切掉四条边，擀薄，压实。

步骤 2

吐司涂上调好的蛋黄酱，铺上香蕉条和适合婴儿的无添加肉松，裹紧卷好。

步骤 3

· 全蛋液打散，加入适量纯牛奶调匀，将卷好的吐司卷裹好蛋液； · 煎锅里均匀刷上食用油（最好是适合宝宝吃的核桃油或橄榄油）

步骤 4

把外面的蛋液煎熟，形成好看的焦面就可以啦！

步骤 5

营养丰富，操作简单～

步骤 6

将吐司卷切开成段，更适合宝宝抓握和入口。

步骤 7

配上香蕉奶昔，完美的宝宝早餐～

辅食：香蕉肉松吐司卷的小贴士

切片面包一定要擀薄压实，卷的时候才更容易，不会撒开。 至于里面卷什么，大家可以自由发挥啦，熟南瓜条、淮山……宝宝喜欢吃的都可以！

菜谱创建时间：2020-10-25 23:14:58