木瓜秋梨银耳羹（入口即化果香四溢，无冰糖版）

作者： 咪嗒-宝宝辅食

秋天了，润肺美肤。这道甜品大人孩子可以同食。新手食材比例最好别改。

用料

• 木瓜 1只
• 秋梨 1个
• 银耳 1朵
• 无花果干 4颗
• 红枣 6颗

木瓜秋梨银耳羹（入口即化果香四溢，无冰糖版）的做法步骤

步骤 1

木瓜买青一些的

步骤 2

所有食材洗净切块，秋梨不需要去皮，银耳充分泡发（这里用的是鲜银耳）。

步骤 3

汽锅码放顺序： 秋梨（一半）、银耳、无花果干、红枣、秋梨（另一半）、木瓜。炖4小时。 煮锅炖： 水烧开下银耳，煮至微黏放无花果干和红枣，煮至颜色发红汤色更粘加雪梨，炖至粘稠起浆，加木瓜炖至木瓜味浓郁，关火焖到凉。具体每一步炖多久取决于锅具。

步骤 4

炖完成品照。

步骤 5

细节照。超级软糯，果香四溢，微甜，刚好。银耳入口即化。 现吃一部分，冷藏明天再吃一部分，润肺美肤，特别好。

菜谱创建时间：2020-10-25 15:40:09