取一块保鲜膜，我的是手撕那种，放底。 上面放上一块面包片，估计一下模具大小，或将模具放上面包片上轻压一个圈，记得是轻压！压个印就可以了。 将金枪鱼事先拿出罐头，压碎，挤入沙拉酱和番茄酱，不怕辣的可加点日本芥末，拌匀后放到圈里。 喜欢吃什么加什么，我加了个鹌鹑蛋也很好吃。
然后再盖上一块面包片。 压上面包模具，用力压好四边。 脱模，提起面包边和模具。 OK
不必切开就能开吃。 我只是切开展示一下而已。