紫米鸡胸肉寿司

作者： 靚Eleanor

不知道吃什么的时候，会选择这款简易的寿司。 有蔬菜有肉，又简便。

用料

• 鸡胸肉 一块
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 半根
• 紫米饭（大米）
• 海苔
• 生抽
• 料酒
• 蒜末
• 姜片
• 黑胡椒
• 蜂蜜

紫米鸡胸肉寿司的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉先腌制十五分钟（少许生抽料酒姜片蒜末腌制）锅里少许油，把鸡胸肉煎一下，倒入酱汁，待酱汁浓稠即可。期间要翻面。酱汁是少许生抽，料酒，蜂蜜，加水搅拌均匀。

步骤 2

大米里加少许紫米，浸泡半小时以上。加水煮成米饭备用。寿司竹帘上，放入一层保鲜膜，再放入海苔，加入米饭

步骤 3

煮熟的胡萝卜条，黄瓜去皮切条，鸡胸肉切条，摆好

步骤 4

卷起来定型一下

步骤 5

用快的刀切好，浇少许刚才的酱汁即可

菜谱创建时间：2020-10-23 14:50:21