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润秋汤

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作者: 妃子姐姐
贴秋膘不一定要大补,毕竟我希望我瘦瘦的,这是不用胖就能滋补的汤。

用料

润秋汤的做法步骤

步骤 1

羊肚菌泡发后切开

步骤 2

泡羊肚菌的水留着

步骤 3

锅里加少量清水,加切碎的海参,和绰过水的瘦肉。加姜片去腥

步骤 4

煮开后,把之前泡发羊肚菌的水加上去,经过沉淀,水并不脏。

步骤 5

黄芪泡一会清洗干净,开锅后加入黄芪和羊肚菌,小火炖煮半小时左右

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步骤 6
步骤 6

起锅加入适量的盐和芹菜碎。妥了。

菜谱创建时间:2020-10-20 20:26:13
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