减脂食谱42｜巴斯克流心盒子🍞0糖油·160卡·免烤

作者： Patrick是派锤克

减脂食谱42｜巴斯克流心吐司盒子🍞 （160卡/ 份） （烤箱/ 微波炉均可） . 更多减脂食谱，尽在【小红书- Patrick是派锤克】

用料

• 【2人份】
• 吐司 2片
• 中号鸡蛋 1个
• 浓稠酸奶 100克
• 玉米淀粉 10克
• 低脂芝士片 1片

减脂食谱42｜巴斯克流心盒子🍞0糖油·160卡·免烤的做法步骤

步骤 1

鸡蛋酸奶淀粉混合，吐司掏空灵魂，倒入面糊

步骤 2

- （烤箱版）180度30分钟 - （微波炉）中高火3分钟，然后用平底锅把四周煎脆

菜谱创建时间：2020-10-20 20:09:02