宝宝最爱的营养开胃番茄面

作者： omica88

我家宝宝除了爱吃牛肉，还特别喜欢吃番茄，而这两者搭配一起，也是富有营养的。这道菜让我常做的原因除了它的营养，它还开胃。不管夏天还是冬天，都适合做它。 最最重点的，做法简单。 开始吧！我这次做的，我家宝宝一人份的量，各位可酌情下材料。 在我这，材料、调料多少？那都是不存在的。还是那句，爱下多少下多少！

用料

• 西红柿 1个
• 牛肉丸 3个
• 白菜 喜欢吃多下多少
• 面 适量
• 葱 少许

宝宝最爱的营养开胃番茄面的做法步骤

步骤 1

这个是我给宝宝吃的一人份的原材料！ 最后肉沫没下，宝宝说今天不想吃肉沫。

步骤 2

番茄切小块 锅里下油，炒烂！

步骤 3

爆炒、按压，加入少许盐，使其糜烂

步骤 4

下入清水及牛肉丸，熬制汤底

步骤 5

水滚下面条

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步骤 6

步骤 6

煮一两分钟后下入喜欢的青菜

步骤 7

起锅前再下少许调料以及葱花

步骤 8

如果想要更加营养，可以煎多一个鸡蛋，放上面！今天鸡蛋已吃够量，我们就不下了哈！ 开饭！

宝宝最爱的营养开胃番茄面的小贴士

番茄可以在炒前去皮，我懒，烧开之后皮会自动浮上来，我再夹点！

菜谱创建时间：2020-10-19 18:39:23