只需要两种调料的烤鲅鱼

作者： Junjunxuan

鲅鱼鲜嫩肥美，用烤箱做鱼省事儿又健康，不需要刷锅

用料

• 鲅鱼（去骨的） 2
• 蒸鱼豉油 2勺
• 黑胡椒
• 油

只需要两种调料的烤鲅鱼的做法步骤

步骤 1

烤箱预热220度，烤盘倒油，鱼皮鱼腹沾一层薄油

步骤 2

鱼腹朝上，倒蒸鱼豉油抹匀

步骤 3

翻面鱼皮朝上，撒黑胡椒（磨得比较细）

步骤 4

220度热风挡，15分钟，鱼皮鼓起来，有点焦黄就可以啦，外焦里嫩，鲜美多汁

菜谱创建时间：2020-10-18 01:35:35