干海带在清水中洗净,放到蒸锅中水开蒸十分钟
然后切成宽条,切成你自己想吃的大小,这个随意
放油放入海带,翻炒海带即可
加入土豆块,再加入一碗高汤,可以加开水没过菜的表面即可
炖煮20分钟,一般会留一点汤汁,海带汤很鲜,很好喝,炖煮好以后,最后放盐调一下味,不用加味精,因为海带中就含有鲜味,盛到碗里就可以吃了