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西蓝花虾仁
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作者：
绵绵不断的绵绵
用料
西兰花
400克
虾仁
250克
红彩椒
20克
盐
10克
糖
2克
味精
10克
玉米淀粉
5克
油
适量
西蓝花虾仁的做法步骤
步骤 1
准备食材 虾仁加盐2克 淀粉5克抓匀
步骤 2
烧一锅热水把虾仁 西蓝花焯 彩椒 断生 再回锅炒一下加调料 出锅装盘即可
菜谱创建时间：2020-10-13 13:44:46
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