清洗鸡腿,分离骨肉。 在鸡腿 跟腱处用刀划几圈,切断跟腱。 将肉延骨头方向划一刀,之后剃下肉
将鸡腿肉横划几刀(不要太深,为了切断肉中筋防止受热收缩) 正反面均匀撒上盐、黑胡椒粉(不要太多,酱油本身会咸)
调配料汁。 上述调料调至碗中
锅中热油,中小火将带皮一面先放入锅中。 5-7分钟煎至两面金黄,关火起肉至碗中
锅中加两饭勺水和锅中油搅拌后,开中小火,加料汁搅拌后,加鸡腿继续翻拌
待汤汁快收紧时,转大火收汁后取出。