选用黄皮长条大南瓜最佳,南瓜切块,可连皮带瓤,留瓜籽。南瓜全身都是宝,皮刷干净,籽可以留十几二十粒。图中我去皮是为了成品颜色更纯更黄亮。
主锅放入黄油和洋葱,3分钟/120度/小勺爆香 黄油可以用橄榄油代替,香味略有不同。
爆香后的主锅放入南瓜、土豆和腰果、600克纯净水。土豆是天然增稠剂,如没有也可以用50克剩米饭代替或者不加。腰果煮熟后有一股天然的奶香味,也可不加。
设置20分钟/100/速度1烹煮,音乐声响起后,设置3分钟/速度10研磨成图中细腻光滑状态
趁热倒入容器内
根据自己喜好调入椒盐和稀奶油调味即可享用
如果用贝贝南瓜等绿皮瓜,建议去皮,否则出来的成品颜色会怪怪的🤨