海参需要提前泡发 【第一步:泡】 0-4℃冷藏环境, 用纯净水浸泡海参48小时,(浸泡时间可适当调节,海参变软即可)每24小时(8或12小时效果更好)换水一次。 【第二步:剪】 沿腹部开口纵向剪开海参,去除头部环状沙嘴,剪断内筋,清洗海参内壁。 【第三步:煮】 将海参放入纯净水中,大火煮沸,中火煮40-60分钟,海参有弹性、无硬芯(类似煮熟的鸡蛋清)后即可熄火,自然凉透。 【第四步:泡】 煮好的海参冷却后,在0-4℃冷藏环境,再次用纯净水浸泡海参48小时,每24小时(8或12小时效果更好)换水一次。
肉类需要焯水备用。把全部汤料倒进去汤锅中加入适量水,慢火1.5-2小时,加入少量盐调味即可。
礼成🎉