蒜蓉西兰花

作者： 南无阿弥陀佛F

用料

• 西兰花 1个
• 蒜 5瓣
• 小米椒 1个
• 素蚝油 1勺
• 盐 适量
• 水淀粉 适量

蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花掰成小朵洗干净，放入开水中焯2分钟捞出沥干水分摆盘

步骤 2

锅烧热倒入适量油小火炒香蒜末

步骤 3

加1勺素耗油和适量盐倒入半碗水烧开，倒入水淀粉小火烧至汤浓稠关火

步骤 4

汤汁淋到西兰花上，摆上切好的小米椒即可

菜谱创建时间：2020-10-06 13:19:44