川贝陈皮柠檬膏

作者： 灰姑娘hh

川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。陈皮理气化痰、止咳作用显著。柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺。所以川贝陈皮柠檬膏，主要具有清热润肺、化痰止咳作用，用于肺热燥咳，肺阴亏虚干咳少痰或者中帯血治疗。同时也有美容养颜、肥、降血压、降胆固醇、降血脂助消化防便秘的作用。润肠作用强，适量服用。

用料

• 柠檬 5个
• 陈皮 30克
• 川贝 30克
• 冰糖 1000克

川贝陈皮柠檬膏的做法步骤

步骤 1

买回来的柠檬用盐把表皮搓一下，接着用水冲净，再用毛巾擦干净。

步骤 2

去掉一头一尾切成片。

步骤 3

把柠檬片上的籽去掉，不然炖出来的膏会很苦。

步骤 4

再用炖锅把柠檬摆上，按一层柠檬一层冰糖摆好铺完。

步骤 5

放入炖锅开始炖5个小时，再加入川贝和陈皮炖5个小时。

步骤 6

提前用沸水把瓶子用开水消毒煮一下，晾干备用，注意瓶子不能有水，炖好后的柠檬膏呈琥珀色。柠檬也很好吃。这时趁热装瓶。需要吃的时候挑一勺用温水冲饮即可，味道好极了！

川贝陈皮柠檬膏的小贴士

秋冬换季的时候，也是流感、咽炎多发的季节，这是一款适合老少的万能膏方。 不愿动手自己炖的亲们，可以找我代劳，加V huiguniangqq123(备注：下厨房） 做了3年手工养生膏，真材实料的良心品质愿大家都健康每天!

菜谱创建时间：2020-10-05 22:26:46