自制麻辣烫 健康看的见

作者： 九九琪

用料

• 姜 2片
• 蒜 6瓣
• 大红袍 1包
• 郫县豆瓣酱 1瓶
• 蚝油 2勺
• 麻汁 适量
• 牛奶 1瓶(250毫升)
• 金针菇 1把
• 生菜 3棵
• 油麦菜 1把
• 土豆粉 1袋
• 西蓝花 1棵
• 火锅丸子 按喜欢搭配

自制麻辣烫 健康看的见的做法步骤

步骤 1

1⃣准备好材料

步骤 2

2⃣大蒜、姜、郫县豆瓣酱 大红袍、纯牛奶备好，油热下锅

步骤 3

3⃣ 第二个步骤准备好 油热后 全部下锅中火炒出红油

步骤 4

4⃣炒出红油后 加入纯牛奶2-3分钟煮沸后加入适量的水

步骤 5

5⃣倒入火锅丸子 (依次分好顺序先加入不易熟的)

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步骤 6

步骤 6

6⃣加入西蓝花(事先焯好的) 金针菇

步骤 7

7⃣快煮沸的时候加入生菜

步骤 8

8⃣加入适量蚝油 (尝下甜咸，按自己的盐味，甜的话加适量的盐) 我是全部过程中没有加盐，刚刚好😂

步骤 9

9⃣麻汁加水倒入调好的麻汁 (不能直接放锅里拌🙄不易开化)

步骤 10

1⃣0⃣完成

步骤 11

健康看的见 全家人都能吃微辣型

步骤 12

💓

菜谱创建时间：2020-10-04 14:23:55