魔芋燕麦黑芝麻粥

作者： V大喵

坐标英国，疫情期间涨了不少肉，想减肥又不想饿肚子，还好有魔芋粉这个神器！为什么没有早点买到它！！！

用料

• 水 250克
• 杏仁奶 250克
• 燕麦片 约20克/2 tbsp
• 黑芝麻 根据口味随意
• 赤藓糖醇 约8克/ 2 tsp
• 纯魔芋粉 3克

魔芋燕麦黑芝麻粥的做法步骤

步骤 1

所有材料放入搅拌杯，我做的时候忘记拍了，已经洗完杯子了🤣

步骤 2

搅拌几十秒，会得到浓稠的粥状混合物

步骤 3

倒入微波容器在微波炉加热一分半左右

菜谱创建时间：2020-10-04 02:42:02