减脂餐💕嫩滑无比的西兰花豆腐蒸蛋❗️

作者： Ms盘丝大仙

用料

• 芝麻油
• 生抽
• 西兰花 5朵
• 鸡蛋 2个
• 内酯豆腐 1盒
• 虾仁 8个

减脂餐💕嫩滑无比的西兰花豆腐蒸蛋❗️的做法步骤

步骤 1

又嫩又滑，低油低卡

步骤 2

水开加少许盐，下西兰花和虾仁煮熟。鸡蛋加盐和2勺水打散备用。

步骤 3

内脂豆腐切片铺在碗底，（过筛）倒入蛋液，放上西兰花和虾仁，盖保鲜膜，水开入锅蒸10分钟。出锅淋上生抽和香油就好啦！

菜谱创建时间：2020-10-02 18:08:17