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超级快手汉堡 (松软又低卡)

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作者: __芸尚__美厨
这个方子一次可以做10个汉堡包的面包胚。 疫情之中,大小朋友都在家里上班上学。中午加一个鸡肉饼或牛肉饼,一点蔬菜,一片奶酪,就是快速,美味又营养的午餐了。

用料

超级快手汉堡 (松软又低卡)的做法步骤

步骤 1

将波兰种材料放入小碗中搅拌均匀,盖上保鲜膜,放置两到三个小时。

步骤 2

黄油用微波打10到15秒至黄油变软,放入面包机中。然后将材料中的液体部分和步骤一的波兰种,倒入面包机中,然后再加入各种粉类和干酵母。用面团功能搅拌10到12分钟。然后关掉面包机电源,直接在里面发酵,一个小时左右,至面团两倍大。

步骤 3

从面包机中取出面团,撒一点面粉在台面上,均匀分割成10个小面团。每个面团上刷一点全蛋液,然后均匀撒上芝麻,然后放入一个密封环境进行第二次发酵,大致40到50分钟,至面团发至七八分。

步骤 4

烤箱预热356度, 180℃,把面团放入烤箱烤15分钟,至表面成金黄。

步骤 5

鸡肉玉米汉堡好香 😋

菜谱创建时间:2020-09-30 07:49:04
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