秋燥食梨鸡头米汤

作者： 柚子酱的面包

鸡头米上市了一段时间了，但是肠胃不好了以后，一直懒的弄。 眼看秋天来了，喉咙开始有点难受了，拿点梨，炖一下。 我没有桂花，如果你有的话撒一点会更香更好看哦～

用料

• 丰水梨 1个
• 鸡头米 半杯

秋燥食梨鸡头米汤的做法步骤

步骤 1

梨去核切块

步骤 2

加煮开放凉后的绿豆汤水，小火煮开，撇沫放凉。

步骤 3

雪梨汤放凉时，鸡头米洗净

步骤 4

鸡头米放入梨汤中，大火煮开及可食用。因为其实梨已经很甜了，而我胃不好，所以我是不放糖的。但是如果你想放冰糖，那这会就是时候了。

步骤 5

装盘食用吧，希望你喜欢～

菜谱创建时间：2020-09-27 11:26:59