花菜切小朵后洗净,上锅蒸10-12分钟左右。
蒸好的花菜用勺子压成泥
稍微放凉一点,打入3个鸡蛋和十几片切碎的罗勒叶子放在花菜中,并搅拌均匀。
加入一小勺盐,适量黑胡椒碎。
花菜泥放入冰箱冷藏30分钟
30分钟后取出,加入面粉和玉米淀粉继续搅拌均匀。 (我加了6勺面粉,2勺玉米淀粉。可根据分量酌情增减。 ) 再加入芝士碎,继续搅拌均匀。 (我用的parmesan cheese )
用勺子挖一大勺花菜泥出来,用手捏成小圆饼,并裹上面粉
起锅烧油,油多一些,油温7成热时 放入花菜泥。 一面炸至金黄再翻面继续炸。炸至金黄。捞出控油即可食用。 可粘辣椒酱吃。
花菜面糊不容易定型,炸的时候要等凝固了再翻面。