时蔬焯水,如图 月龄小的宝宝可焯水后用料理机打碎!
面条一样焯水沥干,月龄小的宝宝用剪刀剪短一些
时蔬 面条 鸡蛋 瘦肉 虾 面粉 盐(一岁以下加其他调味料)搅拌均匀备用
小火慢煎,表面凝固后翻面
完成啦!