滋补牛尾汤（补气血）

作者： 橙子_only

用料

• 牛尾 两块
• 山药 半根
• 胡萝卜 半根
• 大枣 2颗
• 枸杞 5粒

滋补牛尾汤（补气血）的做法步骤

步骤 1

牛尾浸泡3小时（中间换三次水），凉水下锅放入姜片、蒜瓣、大料、料酒，煮开袪血末，捞出牛尾（只捞牛尾）放入盘中备用

步骤 2

山药、胡萝卜滚刀切，当归、黄芪适量

步骤 3

以上食材装入炖锅，炖3小时，最后撒点枸杞

步骤 4

成品，出锅前放一点点盐，补气血😁

菜谱创建时间：2020-09-24 18:42:04