我习惯炖瘦肉会将肉搅碎，啥都不下，再弄成一团或者捏成一颗一颗小肉丸。
食材清水浸泡20-30分钟洗干净即可（羊肚菌建议泡好后用流动的水龙头对着口子冲洗下，或者剪开洗）
你发现我这图变两个羊肚菌了哈哈因为我这是不同时间炖的图，拼一下！因为我经常给孩子炖，但没有完整拍一次～
把弄好的肉末放底下，食材放上面，倒入1.5-2小碗清水即可炖煮。炖煮时间：2-2.5小时
好了后加点食盐就可以了！爱吃肉的小朋友就可以捏成丸子一样，不爱吃肉的小朋友就可以炖之前把肉和水搅拌一下，这样多好会有一点肉末在汤水里，让小朋友喝下去。当然，肉末记得炖碎一点咯～ 可别让小朋友噎到❗️
羊肚菌其实还挺多孩子喜欢的，如果实在不喜欢，你可以试试很肉末一起剁在一起，或者弄小块，一点一点尝试给他吃！
🍑：淳膳源养生坊
1.该汤包适合1周岁半以上小朋友 2.可以搭配瘦肉、鸡肉、猪骨等 3.不爱吃渣的小朋友，让他把汤喝了一样好！ 4.一次喝不多，就分几次喝，不用强迫，这个量大概炖出1.5碗汤水。