简单快手减脂餐-虾仁烘蛋

作者： 芝士小妞

为了节省时间又可以补充到蛋白质，就自创了这道超简单美味的虾仁烘蛋😆。

用料

• 鸡蛋 2个
• 虾仁 100克
• 盐 适量
• 黑芝麻 适量（点缀而已，可放可不放）

简单快手减脂餐-虾仁烘蛋的做法步骤

步骤 1

虾仁清洗干净，平底锅刷一点食用油，将虾仁煎至两面变色。碗内打入两个鸡蛋放入适量食用盐，把蛋液均匀搅散，然后倒入锅中。

步骤 2

蛋液成型凝固后撒入一点黑芝麻就完成了，是不是超简单😂。

简单快手减脂餐-虾仁烘蛋的小贴士

1.蛋液中可以适量加一点清水，这样煎出的鸡蛋会更鲜嫩。个人喜好，大家可以根据自己口味加入其它食材哦！

菜谱创建时间：2020-09-17 13:58:33