菠菜豆腐汤

作者： 下厨房用户_muk4

今天教大家做超好喝的菠菜豆腐汤，清爽可口，低脂低卡，非常适合减肥时期喝哦！做法超级简单，一学就会，好吃不胖！🤩🤩

用料

• 菠菜 1把
• 豆腐 1盒
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 大蒜 3瓣
• 盐 适量

菠菜豆腐汤的做法步骤

步骤 1

把豆腐切块，鸡蛋打散，菠菜切小段，胡萝卜切丁，大蒜切沫备用

步骤 2

不粘锅内倒入少量食用油，倒入蒜末炒香，加入胡萝卜丁翻炒一会，加入合适的清水，水开倒入豆腐块，水再次煮开后倒入菠菜，在倒入蛋液

步骤 3

最后加入少量食盐即可出锅装盘开吃啦！✌️✌️

菜谱创建时间：2020-09-16 10:31:39