蒜泥生菜

作者： 柚子酱的面包

蒜泥生菜这道家常菜，快手又健康，在我心里是非常称职的健身菜肴。 做法有很多，但是在我这感觉还可以再快速一点，毕竟上班族休息时间是很宝贵的，不是吗？😁😁

用料

• 生菜 2颗
• 蒜 3瓣

蒜泥生菜的做法步骤

步骤 1

生菜洗净，大蒜切沫，调调味汁（生抽，糖，鲍汁）

步骤 2

沸水下生菜烫一下，本来就可以生吃的蔬菜，简单烫一下就好啦～

步骤 3

捞出摆盘

步骤 4

蒜末油里炒香

步骤 5

下前面调好的料汁，煸炒一下。

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步骤 6

步骤 6

料汁炒熟就可以浇在前面摆盘好的生菜上面啦～5分钟搞定～😁😁绝不是敷衍哦～又好看又好吃的～哈哈～

菜谱创建时间：2020-09-13 18:19:44