健脾养胃•红豆栗子百合糖水

作者： Cherry系我

一碗可口的红豆栗子百合糖水，第一要诀是绵滑。 首先红豆百合要泡够时间； 其次栗子要新鲜靓仔； 三是火候要够，熬煮时间够长； 四是取一半做好的红豆糖水用搅拌机打烂。

用料

• 红豆 500克
• 百合 100克
• 栗子 200克
• 老陈皮 半瓣
• 冰糖 随意

健脾养胃•红豆栗子百合糖水的做法步骤

步骤 1

红豆和百合隔夜洗净，加水泡一晚上。

步骤 2

红豆和百合隔夜泡好

步骤 3

板栗选最靓仔的

步骤 4

还有老陈皮

步骤 5

煲3小时，然后取一半红豆糖水放入搅拌机中打烂，重新加入另一半红豆糖水，因应各人喜爱的希稠度甜度加入适量开水和冰糖，重新煮开就可以了。

步骤 6

绵滑糖水已出锅。

菜谱创建时间：2020-09-12 12:52:57