安神猪心汤

作者： 菜届小菜鸟

家里有小孩子睡眠不好，会梦游，睡眠质量低，周末安排上猪心汤

用料

• 猪心 1个
• 莲子 一小把
• 党参 3根
• 枸杞 8粒
• 红枣 1 2颗
• 盐 适量

安神猪心汤的做法步骤

步骤 1

猪心和猪里脊肉设成白片加盐泡一泡

步骤 2

锅里加入姜，料酒煮沸去腥

步骤 3

把红枣（去掉核就不容易上火了）莲子和党参 和适量的开水我是煲了3个小时，最后撒上几颗枸杞和一点盐

菜谱创建时间：2020-09-11 23:37:09