鲜美营养海鲜粥

作者： 柒七啊柒

⚠️下班族省事省时又营养的海鲜粥🦞 简直不要太美味 下班煮粥的空隙还能洗洗衣服 给辛苦一天的自己切个果盘 又或者读会书充实自己✌️

用料

• 大米 1大把
• 虾子 6只
• 青菜 半把
• 姜丝 20克
• 葱花 20克
• 胡椒粉 10克

鲜美营养海鲜粥的做法步骤

步骤 1

1、虾子清洗干净 把虾头和身体分开备用

步骤 2

2、将鲜虾去皮 倒入少量胡椒粉和姜腌制片刻

步骤 3

3、准备姜、葱花备用

步骤 4

4、青菜🥬洗净 切碎备用

步骤 5

5、将鲜虾倒油炒熟备用 先倒入虾头和部分姜翻炒干变焦乘出在倒入虾身体炒熟 捞出备用

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步骤 6

步骤 6

6、大米煮的差不多以后，倒入炒好的虾，虾油是海鲜粥的灵魂，我直接将焦香的虾头也放进去了，煮出来的粥更美味哟

步骤 7

7、待到粥和虾子都入味即将要出锅的时候倒入青菜（青菜易烂）

步骤 8

8、临出锅前倒入胡椒粉、食用盐、一滴香油和几粒葱花就可以出锅享用啦✌️

鲜美营养海鲜粥的小贴士

⚠️1、炒虾子时火不要太大，多翻炒至虾头变干变焦！ 2、青菜不要太早下锅容易烂

菜谱创建时间：2020-09-11 08:44:22