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鲜虾时蔬饼

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天天变着花样给宝宝做辅食 这个小饼可以加很多种蔬菜 营养丰富不会失败

用料

鲜虾时蔬饼的做法步骤

步骤 1

准备食材 我家是宝宝1岁 让宝宝锻炼咀嚼能力 所以没有用料理棒打的稀碎 食材切小丁 月龄小可以细一点 上锅20分钟左右蒸熟

步骤 2

山药碾碎 加一个鸡蛋用料理棒打 混合均匀 如果蒸熟后蔬菜水分太大 面糊太稀酌情加一点面粉

步骤 3

不粘锅刷少量牛油果油 定型翻面 除了鸡蛋面粉都是熟的 所以稍煎至两面金黄即可

步骤 4

我家娃很喜欢吃 什么调料都不放也很好吃 别的蔬菜或者调料喜欢都可以放

菜谱创建时间:2020-09-10 15:36:49
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