准备食材 我家是宝宝1岁 让宝宝锻炼咀嚼能力 所以没有用料理棒打的稀碎 食材切小丁 月龄小可以细一点 上锅20分钟左右蒸熟
山药碾碎 加一个鸡蛋用料理棒打 混合均匀 如果蒸熟后蔬菜水分太大 面糊太稀酌情加一点面粉
不粘锅刷少量牛油果油 定型翻面 除了鸡蛋面粉都是熟的 所以稍煎至两面金黄即可
我家娃很喜欢吃 什么调料都不放也很好吃 别的蔬菜或者调料喜欢都可以放