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煎鳕鱼佐餐青豆泥配蘑菇
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作者:
小吕要减肥
用料
青豆
少许
平菇丝
一个
杏鲍菇丝
半个
蒜末
三瓣
欧芹沫
两束
球形茴香丝
一片
柠檬
四分之一个
鳕鱼
一块
奶油
少许
盐
少许
黑胡椒
少许
迷你土豆
两个
生粉
少许
黄油
少许
煎鳕鱼佐餐青豆泥配蘑菇的做法步骤
步骤 1
青豆煮熟加盐 奶油少许打碎挤入柠檬汁继续打
步骤 2
平底锅加油炒杏鲍菇 平菇 球形茴香,加少许盐 黑胡椒粉炒到略干。加入欧芹蒜末继续炒香
步骤 3
鳕鱼裹生粉,平底锅加黄油煎鳕鱼
步骤 4
迷你土豆煮熟去皮加盐 黑胡椒拌匀 装盘
菜谱创建时间:2020-09-10 10:31:34
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