香煎鸡胸肉

作者： 微微zz_987456

用料

• 鸡胸肉 1块
• 酱油 2勺
• 蚝油 1勺
• 醋 1勺
• 白糖 1勺
• 料酒 1勺

香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉片成3片，用刀背拍打鸡胸肉，

步骤 2

也可以用松肉针这种

步骤 3

把所有调料按比例放进碗里腌渍鸡肉

步骤 4

抓匀，腌制20min以上，我一般冰箱腌制过夜，早餐煎一下

步骤 5

小火煎熟，这个图片为黑胡椒口味的，出锅前放了黑胡椒

菜谱创建时间：2020-09-09 19:26:13