生酮keto-柠檬绿茶饮

作者： CynthiaFu

很喜欢绿茶，也很喜欢柠檬，分享一个最爱的做法

用料

• 青柠檬 1个
• 绿茶包 1包
• 甜菊糖 3克

生酮keto-柠檬绿茶饮的做法步骤

步骤 1

青柠檬用盐洗干净后，将外面的青皮切下，注意要薄一点，不要带太多白色的层

步骤 2

用纯净水煮开，捞出清皮，加入代糖，放量，并把柠檬榨出汁，放进去，注意不要带籽，会有苦涩感

步骤 3

将前一夜冷水浸泡的绿茶，倒入，如果没有来得及的一夜冷浸，热水冲泡也可以，放凉即可

步骤 4

全部混合后就可以喝啦，喜欢的还可以加入冰块，我这次没加，在公司，没得用 冰柠檬绿茶，冰冰爽爽，夏天的感觉

菜谱创建时间：2020-09-08 12:18:11