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素炒冬瓜

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作者: Lmf爱美食
冬瓜味甘性寒,可清热解暑、利水消肿,还能滋阴生津。夏末秋初,湿气仍盛而燥气初生,很适合食用冬瓜。

用料

素炒冬瓜的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮去瓜瓤洗净切片,黑木耳提前泡发后也清洗干净备用,红罗卜切片,姜蒜切末,小葱切碎。

步骤 2

热锅放适量油,油温七成热入姜蒜末爆香,下冬瓜片、黑木耳翻炒,等有点出水后加少许盐和1/2汤匙的蚝油翻炒均匀。

步骤 3

加半小碗清水,煮2分钟,然后下红罗卜片翻炒一下。

步骤 4

出锅,撒上葱花。

菜谱创建时间:2020-09-05 12:49:28
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