解冻三文鱼一块/净重290克。清洗干净，用厨房纸巾吸干水分。锅热加橄榄油。小火煎至两面金黄。
加入白葡萄酒，盖上焖半分钟后，打开➕少许水。这中间切柠檬，樱桃萝卜，牛油果。水干后装盘，摆盘
撒上黑胡椒和海盐。装盘完成。