🍱工作日的轻食便当21巨无霸手枪腿（持续更新）

作者： CC的便当

最近有点懒惰😁冰箱里鸡腿买好久了 赶紧吃吃吧 鸡腿是前一晚做的 做晚饭顺带着把第二天的午饭做出来了

用料

• 鸡全腿 1只
• 葱姜蒜 八角 花椒 香叶 适量
• 干辣椒 4个
• 西兰花 一小朵
• 胡萝卜 半根
• 米饭 半碗
• 芒果 半个
• 西红柿 半个

🍱工作日的轻食便当21巨无霸手枪腿（持续更新）的做法步骤

步骤 1

准备鸡腿～辣椒 可以根据自己喜欢加点别的配菜 尖椒圆葱什么的 鸡腿用牙签或叉子扎一扎 方便入味儿

步骤 2

准备好蒜 葱 姜（没拍进来）八角 香叶 花椒

步骤 3

我这里是两个鸡腿的酱汁 晚饭+午饭嘛 所以根据自己的食材调整哈～

步骤 4

爆锅炒香后煎鸡腿～煎至两面金黄😄鸡皮多煎一会好吃

步骤 5

煎好鸡腿添水 没过鸡腿 把干辣椒 酱汁也倒进去 老抽可以一点一点加 不然一次加多太黑了 颜色不美丽

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步骤 6

步骤 6

小火炖30分钟后大火收汁 把绿辣椒倒进来 可以调一点淀粉让汤汁粘稠一些～

步骤 7

晚饭做好了😎非常美味 鸡腿留一个放冰箱存好～汤汁也要留一些哈

步骤 8

第二天一早把西兰花焯一下 搭配鸡腿 水煮的清新一些 解腻 其他水果可以随意搭配 最好红黄绿都有～

🍱工作日的轻食便当21巨无霸手枪腿（持续更新）的小贴士

鸡腿一定要扎一扎～～这样更入味儿 推荐搭配米饭🍚特别香

菜谱创建时间：2020-08-31 15:13:09