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补气养血、南瓜甜汤

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作者: 一只云溪

用料

补气养血、南瓜甜汤的做法步骤

步骤 1

一个南瓜,切开顶部留用,去籽,把肉挖出来放蒸碗里。尽量挑底部平整好摆放的瓜。

步骤 2

准备剥好的干桂圆,红枣洗净切开去核,几颗枸杞,一块红糖,酒酿

步骤 3

1.把南瓜肉放锅上蒸约10分钟。 2.取出南瓜肉倒出多余汤水用勺或者叉子碾成泥。 3.南瓜泥放凉一些后,加入比南瓜泥多的糯米粉混合,大约多10克,可以少量多次的加,一边加一边揉,揉(加)到图四不粘手的面团就可。 4.把面团搓成条后切成剂子,然后搓成大小均匀的球。

步骤 4

锅中加适量水,水开以后放南瓜圆子、干桂圆,用勺子搅和一下避免粘锅,大约三分钟圆子浮起以后加入红糖、枣、枸杞,中火两分钟左右煮至沸腾加入一勺撇去汁的酒酿中火煮一分钟。

步骤 5

乘入南瓜碗,撒上干桂花点缀。

菜谱创建时间:2020-08-29 20:13:53
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