宝宝辅食——猪肉生菜山药粥

作者： 慕骐MM

阿婆送来个小电砂锅，今天不用汤锅熬粥，改用电砂锅炖粥，不用人看着，一晚上自动做好~电砂锅只适合不着急吃的慢炖，好像炖东西至少需要4-6小时，我都是睡前炖上，早上起来吃。 这个粥宝宝超级爱，一顿把我做的准备吃两顿的量吃完了(>_<)老母亲天天跟着忙~

用料

• 宝宝杂粮胚芽米 50克
• 山药 50克
• 胡萝卜 50克
• 猪肉糜 50克
• 生菜 一小棵

宝宝辅食——猪肉生菜山药粥的做法步骤

步骤 1

宝宝胚芽米淘洗干净，用过滤水泡30分钟（泡过再炖比较好吃），胡萝卜，山药洗净去皮用拉拉碗切碎

步骤 2

米，胡萝卜，山药放入砂锅，砂锅炖的不太消耗水分所以我用1:8的比例放水400ml，开低火炖。（晚上睡前炖早上起来粥就做好了）

步骤 3

早上7点放入猪肉糜和洗净切碎的生菜，选择高火，炖1小时OK

菜谱创建时间：2020-08-24 10:05:02