【食材和配料】:(蚝油和生抽不吃的可不放) 【食材处理】: 西红柿开水烫1分钟,剥去皮,切成0.5厘米大小的丁。 大甜葱切碎。
【食材处理-虾的重点处理,300克虾我花了10分钟处理好的】觉得实在麻烦的,或者给儿童老人吃就用虾仁替代吧: 1⃣️ 虾拧掉头部的同时,也扯出来了虾线。(虾头基本上是重金属容易残留的部位,不吃也罢,正好免得扎嘴) 2⃣️用厨房用剪刀剪开背部,既可以处理干净残留的虾线,又可以帮助入味。 3⃣️尤其虾尾巴的部位,有一个绿豆大小的脏东西要用剪刀挖出。 4⃣️最后晾干虾的水分,最好用厨房纸巾拭干。这样等下煎的时候不会四处溅油。 ⚠️处理虾这一步,必须要做,不然不入味,这道菜也就没有意义了。
热锅,冷油,放大甜葱碎,小火爆香。⚠️注意别糊了。
大甜葱碎开始变焦黄色的时候,放入虾。
两面煎出香味。
放入西红柿丁,翻炒出香味。
尤其要把西红柿炒软炒出汁。⚠️注意西红柿有糖分,容易糊锅,这一步适当调小火🔥。
倒入蚝油半勺🥄,生抽半勺🥄,盐1克。(盐也可以最后出锅前尝一下咸淡再放,以免放了生抽蚝油会咸)
再加热水小半碗(60毫升左右),翻炒。大火烧煮收汁,然后关火。
装盘。每一颗虾都裹满了茄汁,就米饭或者单吃都不错,应该没有人能拒绝吧,算是家里“老少通吃”的一道菜了。
1、其实这里我是用西红柿🍅和大甜葱替代了传统放糖和醋红烧的做法,西红柿本身有种酸甜的味道,提鲜又去腥,很多菜都可以改放西红柿或圣女果来替代糖和醋。但是你会发现用西红柿来做这道菜,口感会比传统的“浓油赤酱”,做出来更鲜美。所以西红柿🍅1个和大甜葱一段是必不可少的配料,也可以说是灵魂所在。 2、再次提醒,下锅前虾要晾干水分,最好用厨房纸巾拭干,以免煎的时候四处溅油。