切片去皮切块蒸熟，南瓜蒸好后就吃了一半。
紫薯加牛奶糖压成泥，山药加牛奶糖压成泥，南瓜什么也不用加。糖根据自己喜好添加，牛奶只需加少量，不加会有点噎人。
垫上油纸，铺上紫薯泥。
接着山药泥，南瓜泥铺平。
拿个盘子盖在模具上翻身脱模，排上黄瓜片，不喜欢黄瓜片可以不放，我们宝宝喜欢。 也可以用芋泥，土豆泥，胡萝卜泥。 也可以淋上酸奶，撒少许坚果碎。 也可以抹上淡奶油，这可以根据个人喜好。
中间放上芒果块，草莓完工
蒸熟的南瓜要沥干水，不然太湿，紫薯要加少量牛奶调和下，不然太干，有点噎人，这款蛋糕老少减肥瘦身皆宜。 最简单方便健康的就是切块蒸熟直接吃哈