营养早餐1

作者： 食物界的探索家

营养早餐的做法之一，希望大家喜欢。

用料

• 鸡蛋 1个
• 紫薯 1个
• 圣女果 5个
• 胡萝卜 一小段
• 猕猴桃 1个
• 牛奶 250克

营养早餐1的做法步骤

步骤 1

猕猴桃去皮，切片，摆盘。圣女果去蒂，洗净，摆盘。

步骤 2

紫薯洗净，切片，蒸熟，摆盘。胡萝卜去皮，切半圆形片，摆盘。

步骤 3

鸡蛋煮熟，切成两半，摆盘。

步骤 4

再配一杯热牛奶，一顿营养丰富的早餐就做好了。

菜谱创建时间：2020-08-21 09:19:27