夏季最佳养生食谱在这儿！喝出好气色 健康瘦到90斤！

作者： 拳拳麻麻de私厨

喝了两年多的纯食疗膏滋，纯手工熬制，专业医生配比，分享给需要的你！有成品，不需要你自己熬❤️良心推荐哦😊 —————————————————— 成品1⃣:『阿胶枸杞怀姜膏』 👉配料:怀姜 阿胶 枸杞 黑糖 土蜂蜜 红枣 成品2⃣:『汉方三调』 👉配料:赤小豆 红薏米 淮山药 茯苓 栀子 鸡内金 蒲公英 青钱柳 黑苦荞麦 牛蒡 桑叶 成品3⃣:『冰糖柠檬玉竹膏』 👉人群:6个月以上宝宝👶就能喝 👉配料:冰糖 柠檬 薄荷 鱼腥草 玉竹 陈皮 桔梗 金银花 成品4⃣:『五味湿清茶』 👉人群:6个月以上宝宝👶就能喝 👉配料:红薏米 赤小豆 茯苓 淮山药 栀子 鸡内金 平阴玫瑰 珍珠菊 老冰糖

用料

• 红枣 颗
• 枸杞 粒
• 黑糖 克

夏季最佳养生食谱在这儿！喝出好气色 健康瘦到90斤！的做法步骤

步骤 1

阿胶枸杞怀姜膏: 补气血，活血化瘀，驱寒暖宫，养血安神，滋补心肺，健脾消食养胃，美容养颜！

步骤 2

汉方三调: 降三高，预防乳腺疾病 甲状腺疾病，祛湿健脾，清肝明目，疏肝理气，泻火除烦！非常适合容易生气 肝气郁结的女性！

步骤 3

五味湿清茶: 脾胃不好的宝宝都看过来呦 祛除湿热，调理宝宝脾胃虚弱，不爱吃饭，积食便秘，口臭，趴睡，流虚汗，光吃不长肉，抵抗力下降

步骤 4

冰糖柠檬玉竹膏: 适合于咽炎、气管炎、扁桃体发炎、嗓子疼痛、咳嗽的、上火、便秘❗孩子抵抗力差易感冒咳嗽找它🍋

步骤 5

了解请加V:wyt1716

菜谱创建时间：2020-08-18 16:11:42